1: Zdravotné vložky, ako sú: vložky tradičnej čínskej medicíny, vložky z lufy, vložky z bambusového dreveného uhlia by sa mali často meniť a umývať, aby zostali suché.
2: Funkčné vložky, ako sú: zvýšené vložky, vložky tlmiace nárazy by mali dbať na pohodlie, aby nedochádzalo k nepohodliu.
3: Kožené vložky časom stuhnú. Často ho vymieňajte.
4: Špeciálna funkčná vložka: ako sú antistatické vložky, vyhnite sa namáčaniu v silnej alkalickej tekutine pri praní.
5: Na používanie ortopedických vložiek by ste mali najskôr ísť na konzultáciu do bežnej nemocnice.
